Direkt zum Hauptbereich

Sei Pilot Deines Lebens (Matthias Strolz)

https://amzn.to/369PkX2
Das Buch von Matthias Stolz, das mich von Platz 2 der Bestseller-Liste bei meinem letzten Besuch in der Buchhandlung anlachte, war ein Spontankauf 💁...den ich nicht bereut habe.

⇪ Für wen ist "Sei Pilot Deines Lebens – 5 Schritte zur persönlichen Entfaltung" geschrieben? Für alle, die sich im Umbruch befinden, sich Fragen, wie sie glücklich und zufrieden leben können, stellen & NEU erfinden wollen! Wir kommen alle einmal an einen Punkt, an dem wir ein neues Kapitel anfangen müssen – das Weiterlesen lohnt sich also...😉

High-Five Modell 
Auf 175 Seiten beschreibt der Autor 5 Schichtungen bei der persönlichen Entwicklung, die aufeinander aufbauen: Im ersten Schritt geht es um ein Bewusst-Werden (1), inne-halten und wahrnehmen. Bevor etwas Neues Platz finden kann, ist das Loslassen von Altem (2) unabdingbar. Erst dann macht es Sinn, sich mit der eigenen Berufung zu verbinden (3)der Stimme des Herzens zu lauschen. Den vierten Schritt bezeichnet Strolz als Form-Geben (4), wir kommen ins Tun. Verkörpern (5) wir dann das Neue & sehen es als Teil unseres alltäglichen Selbst, so sind wir am Ende des Prozesses angelangt (der sich klarer Weise x-beliebig oft in unserem Leben wiederholen kann und wird).

Mutig voran!
Matthias Strolz blickt auf einige Karrieren zurück. Politiker, Coach, Unternehmer, Autor...Dass Strolz sehr viel Freude an der persönlichen und beruflichen Neuerfindung hat, spürt man beim Lesen des Buches. Das immer noch oft propagierte Optimum eines CVs, der einen durchgehenden roten Faden haben muss? Fehlanzeige. 
Der Autor gibt Einblicke in seine eigene Reise zu seinem Selbst, spricht über Ayurveda-Zentren und "Vision Quests". Erfrischend authentisch😀! In "Sei Pilot Deines Lebens" macht Strolz seinen Lesern Mut. Mut zur Veränderung. Mit Herz und Verstand neu zu gestalten, erscheint hier gar nicht so schwer.

Kleiner Schwachpunkt
Das dritte Kapitel, das sich der Suche nach der eigenen Berufung widmet, geht mir persönlich zu wenig in die Tiefe, Ansätze werden lediglich angerissen.

Mein Fazit: "Sei Pilot Deines Lebens" ist eine Lektüre wert. Matthias Strolz inspiriert und gibt einige "Hints" und Ideen, die dem Leser durchaus beim Prozess der Neuerfindung helfen können. Eine 1:1 Anleitung gibt es auf dieser sehr individuellen Reise ohnehin nicht, aber etwas Starthilfe...😇

👉Sei Pilot Deines Lebens: https://amzn.to/369PkX2
👉Kindle: https://amzn.to/2Po5yFT

Sollte Euch mein Blog gefallen, freue ich mich wenn Ihr ihn auf FB, Twitter oder Pinterest teilt🙏😚.

XOXO 💞

Eure Dija

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Mein neues eBook „Mama Glück“: Für mehr Freude, Selbstfürsorge und Balance In der Mutterschaft

Seitdem ich Mama geworden bin, ist es hier ein wenig still geworden. Mein kleiner Wirbelwind hält mich ganz schön auf Trab😉. Viele Themen, über die ich auf Dija's World geschrieben habe – wie Achtsamkeit, Selbstfürsorge oder bewusstes Leben – haben durch das Muttersein eine ganz neue Tiefe und Perspektive bekommen & haben mich letzten Endes inspiriert, ein neues eBook zu schreiben.  Deshalb freue ich mich riesig, euch heute mein Herzensprojekt vorzustellen:  Mein neues eBook „ Mama-Glück – Einfache Schritte für mehr Selbstfürsorge, Freude und Balance in der Mutterschaft “ ist ab sofort erhältlich!   Worum geht es in meinem kompakten Ratgeber?  Es ist eine Einladung an alle Mamas, dir selbst wieder näher zu kommen – nicht trotz, sondern mit dem Mamasein. Denn so sehr wir unsere Kinder lieben, so sehr vergessen wir uns selbst im Alltag oft viel zu schnell. Ich teile mit dir in " Mama-Glück ":  Praktische Impulse für mehr Leichtigkeit im Familienalltag  K...

Dr. Joe Dispenza: Das Week Long Advanced Retreat in Cancun 2023

Ende 2017 bin ich das erste Mal mit der Arbeit von Dr. Joe Dispenza in Berührung gekommen und war sofort fasziniert.  Ich mochte den wissenschaftlichen Ansatz sowie den interdisziplinären Hintergrund aus Neurowissenschaften, Quantenphysik und Epigenetik. Wer ist Dr. Joe Dispenza eigentlich? Dr. Joe Dispenza hat seine eigene transformative Reise erlebt. Im Alter von 23 Jahren war er in einen Unfall verwickelt, bei dem er schwere Verletzungen  an der Wirbelsäule erlitt. Die Ärzte zweifelten daran, dass er jemals wieder laufen kann. Doch durch Meditation und die Kraft seines Geistes gelang es ihm, sich selbst zu heilen. Die positiven Auswirkungen von Meditation werden mittlerweile durch zahlreiche Studien belegt. 2014 veröffentlichten Forscher der John Hopkins University 47 gut konzipierte Studien zum Thema Meditation, die zu dem Schluss kamen, dass Meditation effektiv bei der Reduzierung von Angststörungen, Depression, Schlafstörungen und Suchterkrankungen sein kann. Zudem hilft...

Breathwork – ein Interview mit Jason Amoroso!

Vor einigen Monaten stieß ich im Rahmen eines Coaching-Programms auf Breathwork . Für mich eine völlig neue und unglaublich interessante Erfahrung. Ich hatte mich zuvor noch nie  so intensiv mit meiner Atmung befasst. Doch was genau ist  Breathwork? Der Begriff umfasst eine Reihe von Atemtechniken: A temfrequenz und -tiefe werden dabei manipuliert. Seit den 1970er Jahren wird Atemtherapie immer beliebter. Helfen soll diese Art der Therapie bei chronischen Schmerzen, Angstzuständen, Depressionen u.v.m. Uns gewährt Breathwork einen Zugang zum Unterbewusstsein und ist für mich persönlich eine tolle Möglichkeit, unverarbeitete Emotionen loszulassen. Jede Session fühlt sich nach einem "Reset" an. Ich fühle mich emotional und mental klarer. Viele beschreiben während der Sessions ein Kribbeln im ganzen Körper, eine verstärkte Verbindung zwischen Geist und Körper und so etwas wie "emotionale Reinigung". Breathwork kann unsere mentale Gesundheit deutlich verbessern und desh...